Ceriakan hari anda dengan mempelajari terapi minda. Sebagai pelajar sudah tentu ada hari-hari yang menekan perasaan anda. Jangan bimbang. Pelajari teknik terapi minda yang mudah. Di dalam siri ini, lakukan satu teknik mudah.
Pejamkan mata anda dan bayangkan LIMA peristiwa yang melucukan dan membuat anda ketawa. Kemudian lukiskan atau tuliskan peristiwa itu. Tentu jiwa anda lebih tenang.
Selamat mencuba..
No comments:
Post a Comment